Как правильно выбрать ортопедический матрас

В последнее время при покупке нового матраса все больше и больше людей отдают свое предпочтение именно ортопедическому матрасу, чем обычному ватному. Это обусловлено тем, что первые матрасы более полезны для спокойного сна и здоровья организма, чем вторые.

Ортопедический матрас способен максимально точно обеспечивать правильное S-образное положение позвоночника и препятствовать его искривлению.

Залог здорового и крепкого сна- это правильно подобранный матрас.

Основные факторы, на которые стоит обратить внимание при покупке:

- Ваш возраст.
Чем старше человек, тем мягче ему нужен матрас. Это обусловлено физиологическими изменениями, которые происходят в его организме. Более взрослый организм требует больше комфорта. Поэтому при выборе стоит ориентироваться на матрасы, которые обладают высоким уровнем возможности мягко поддерживать тело на протяжении всего сна.

kak-pravilno-vybrat-ortopedicheskij-matras

В молодом возрасте (в среднем до 27 лет) тело продолжает еще расти, а организм развиваться. Поэтому в такой период очень важно, чтобы скелет и мышцы сформировались правильно. Благодаря жесткой поверхности ортопедического матраса, во время сна в горизонтальном положении тело будет правильно зафиксировано и не давать позвоночнику искривляться. Молодые люди при выборе ортопедического матраса должны в первую очередь обращать внимание на показатель жесткости.

- Ваш вес

При выборе ортопедического матраса, обязательно стоит учитывать вес. Чем выше вес, тем жестче должен быть матрас. Однако не стоит забывать, что взрослому организму не всегда могут подойти слишком жесткие матрасы.

- Какой образ жизни вы ведете (активный, умеренный или пассивный)

Если вы ведете очень активный образ жизни, то при выборе ориентируйтесь на жесткие матрасы. Более пассивным людям стоит покупать анатомические матрасы. Такие матрасы идеально повторяют все изгибы тела и снижают давление со стороны матраса на тело человека.

kak-pravilno-vybrat-ortopedicheskij-matras_1

- Состояние вашего позвоночника и шейного отдела.

Если у вас периодически появляются боли в позвоночнике и в шейном отделе, тогда вам стоит ориентироваться на двухсторонние матрасы. Такие модели с одной стороны мягкие, а перевернув на другую, вы получите более жесткий матрас. Это дает возможность постоянно спать на мягкой стороне, а при возникновении боли переворачивать матрас на жесткую сторону.

Если же у вас постоянные проблемы с позвоночником, то ваш выбор должен ограничиваться только жесткими матрасами, мягкие противопоказаны.

Как показывают многочисленные исследования и тестирования, ортопедические матрасы более долговечны,чем ватные. Они дольше сохраняют упругость и высокую эластичность, а так же долгое время не теряют свою первоначальную форму.

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (No Ratings Yet)
Загрузка...

Похожие записи: